Hjernens nye liv.

bog_hjernensnyelivI den senere tid har der været stor fokus på vores fordøjelse og hvilken betydning tarmfloraen har for vores velbefindende. Der er ingen tvivl om, at det er utrolig vigtig viden, der er kommet frem. Og der bliver til stadighed forsket inden for området.

Og jeg personligt tror, at vi i fremtiden vil se endnu flere resultater, som kan dokumentere, at der er en større sammenhæng mellem vores tarmflora og vores helbredsmæssige tilstand, end vi umiddelbart kan forestille os. Både fysisk og psykisk.

Jeg har  netop læst  bogen “Hjernens nye liv” af David Pearlmutter. Her forklarer han hvorledes nogle af vores sygdomme, kan hænge sammen med en dårlig tarmflora.

Bogen kommer også godt omkring nogle af de mange undersøgelser, der allerede er foretaget inden for området.

Jeg synes, at det er en utrolig spændende og lærerig bog, som jeg varmt kan anbefale til dig, som er interesseret i at vide mere om nogle af de hemmeligheder, vores tarmflora gemmer på. Og hvilken betydning det har for vores helbred i det hele taget, at vi sørger for at opretholde en sund tarmflora.

Rigtig god læselyst!

 
 

Kom igang med en sundere livsstil allerede i dag - helt gratis

Tilmeld dig herunder og få din velkomstgave:

Kostkombinering - Nordiske Næringsstofanbefalinger (PDF)

+ mit nyhedsbrev:

Fornavn
Emailadresse
 

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *